保健護具

護具可保護關節穩定性，固定穿戴的部位，避免「移位」及受到進一步撞擊而受傷。常見的護具包括護膝、肩部護具、頸托、手臂護套等，除可在運動時使用，亦適用於日常護理，讓身體可無間斷得到治療。