要安全沐浴,也是一門學問!部分長者會使用矮凳坐著洗澡,可是,使用這類膠凳仔,反而更容易造成跌倒危機。一般的膠凳仔較矮,長者坐著時,難以拿取高處的物件,加上浴室的地面濕滑,一旦長者的肌力和平衡力不足,他們站起來拿取物件時,容易滑倒或失去平衡。想長者放心洗澡,不妨選擇一張合適的沐浴椅。

 

沐浴椅主要可分為數種,例如是無靠背、有靠背和沐浴用輪椅車。無靠背沐浴椅適合平衡力較好、可長時間維持穩定坐姿,且可獨立起身坐下的長者使用;有靠背沐浴椅則適合肌力及平衡力較差、難以長時間維持坐姿的長者,但其需具備坐下起身的能力;沐浴用輪椅車適合無法自主移動的長者,輪胎方便照顧者帶長者進出浴室。

 

可根據以下四點,為長者選擇適合他們的沐浴椅,避免發生意外

 

1. 高度

應選擇可調校高度的沐浴椅,因應不同身形的長者作出調整,令長者在洗澡的過程中,避免因椅子高度不適合導致坐姿錯誤,影響長者的下肢及脊骨,長者亦會坐得更舒適。

 

2. 防滑功能

沐浴椅的底部設有防滑塞,可以固定椅子在原處,防止其於濕滑地面移動。如發現防滑塞的坑紋被磨平,便要更換所有腳塞,確保沐浴椅不會隨意移動,保障長者安全。

 

3. 安全

沐浴椅專為洗澡設計,用料較堅固耐用,承托力亦較一般的膠凳仔高,更加安全。一些沐浴椅更備有抗菌表面,防止細菌滋生,使用時放心得多。

 

4. 座位面積

沐浴椅的座位面積較膠凳仔大,並可選擇配有扶手及靠背款式,對於肌力稍為不足的長者,可提供額外支撐及借力,減少跌倒風險。