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要控制身體攝取糖，可以在平日的餐單中減少用量，同時可由選擇糖的類別著手！除了最常見的白砂糖，還有黑糖..

實行少油、少鹽、少糖的飲食習慣，是糖尿病患者的飲食原則！但是為何戒去甜食、吃得清淡無比，血糖依然高企..

相信「篤手指」及驗血糖對於糖尿病人士來說並不陌生，血糖監察是跟進糖尿病治療的關鍵！胰島素分泌異常會導..

糖尿病及關注血糖人士要維持身體機能正常運作，首要任務是管理血糖，避免糖尿病帶來的併發症！想配合不同食..

不少人誤以為患上糖尿病便等於什麼都不能吃，對日常生活造成限制，眾多美味佳餚從此與自己絕緣！實際上，只..

香港現時約有七十多萬人罹患糖尿病，可謂本地最常見的慢性疾病之一。糖尿病顯示身體血糖過高，帶來的併發症..

人們習慣將年齡與新陳代謝快慢掛勾，所以長輩的新陳代謝已經變得非常慢。不過，年長等於新陳代謝的想法是錯..

近日氣溫突然急降，長者的體溫調節和刺激反應不再活躍，容易因無法適應而患病感冒！有時候長者患病亦不一定..

沐浴時間是大部分人最舒適、最寫意的時光，長輩亦然！為了讓長輩可以享受最舒暢的沐浴體驗，一張優質的沐浴..

你有試過在躺在被窩裡，雙腿卻一直感到冰冷嗎？踏入年終的12月，溫度漸漸下降，即使特在家中也會凍得瑟瑟..

皮膚痕癢令人感到煎熬，秋冬天氣轉變是皮膚乾燥的警號！由於年紀變大，肌膚角質保水能力下降，皮膚變得乾燥..

臥床人士長時間以相同姿勢躺臥，肢體活動減少會令血液循環受阻，無法獲得足夠營養，是導致壓瘡形成的最大原..