【居家安老】家居防跌有辦法！選擇安全扶手4大準則

隨著年齡增長，長者的肌肉力量及身體功能開始減退，無論是站立或坐下、轉動身體以至改變姿勢時，都需要借助扶手來借力，防止跌倒之餘，亦大大提升安全性。故此，可考慮在家中安裝扶手，協助長者自行活動。在選擇扶手時可留意以下四點：

1.   不同類型扶手功能各異

扶手的種類繁多，例如有單向型（直立、橫向）、T型、摺合型、E型等，可因應不同環境及個人身體需要而選擇。

除了不同種類外，更有配合使用位置而設計的扶手柱，如浴缸邊扶手、座廁用扶手、洗手盤連扶手等。應根據長者的身體需要 （如身高或活動能力）及空間環境大小，而考慮安裝扶手之類型。

2.    防滑設計及抓握表面　

一些扶手的表面備有特別物料，例如防滑或條紋面層。當安裝於如浴室等較濕滑的地方時，能有效防止因跣手而發生意外，當身體失平衡時，仍然能有效作支撐。

另外，形狀設計亦非常重要，橢圓形的幼身扶手符合手部抓握的動作，使用時更加靈活方便。

3. 暖色對比設計

認知障礙症患者對色彩認知的能力受損，未能分辨冷系色調，如藍、綠色。故此，暖色設計的輔助用具便顯得極為重要，加上鮮明對比紅白配色，讓其易於分辨浴室安全設備的位置。有助提升距離感之餘，美觀的設計亦為浴室添上生氣。

4.  抗菌物料減少疾病傳播

浴室潮濕溫暖，容易滋生細菌，扶手的抗菌物料可減少病毒傳播的危機，採用銀離子物料製成的扶手含有抗菌活性，有助減少微生物依附，讓家居變得安全衛生。

來自芬蘭的Korpinen抗菌扶手，經證實可減少微生物高達99.9%採用了BioCote®抗菌技術，確保產品於使用壽命期間，提供最高等級的防護。

抗藥性金黃葡萄球菌（MRSA）是能造成致命威脅的病菌，這種超級惡菌傳染性極高，對於有傷口或免疫力較差的人來說，有機會因而患病。而BioCote®證實能有效預防此病菌，以簡單直接的方式阻隔細菌散播，適合追求安全衛生家居環境的人士，為日常防疫提供更安全及有效的選擇。

安裝扶手前，最好先向職業治療師尋求專業的意見，詳細評估長者身體及環境後，才決定扶手的類型或安裝位置。