長輩中風後可能已其身體機能受損，即使康復後出院回家，亦可能需要重新適應！為確保長輩居家安全，以及加強他們在生活上的獨立性，照顧者可在長輩出院前安排好出院計劃！除了【長者出院要留意上篇】曾提及過的其中3大計劃︰無障礙家居環境改造、日常照顧安排及選購生活輔助用品外，以下的出院計劃提議也絕對不能忽視！
計劃4︰出院後的復康計劃
出院後，長輩可能需要面對漫長的復康過程，照顧者要先因應長輩身體情況，訂立出院後的康復計劃，或作出合轉介安排。除了基本的覆診事宜、服藥指引外，更需要按照長輩的狀況安排不同的復康治療，例如︰職業治療、言語治療或物理治療等。
計劃5︰學習照顧技巧
出院前，照顧者應按照長輩自理能力缺損程度，掌握相應的照護技巧，例如日常護理、家居復康運動、扶抱技巧、營養飲食等。掌握正確的照顧技巧能令照顧的流程變得更有效率，更有助於推進長者復康及保障照顧者或長輩的安全。
計劃6︰掌握社區資源
除了由家人分擔照顧者的角色，也可以尋找社區資源的支援。照顧者可以前往各醫院的病人資源中心、向醫務人員或醫務社工了解支援服務，或可以致電或前往社區內的社會福利署轄下服務中心，例如長者地區中心、長者鄰舍中心、綜合家庭服務等尋求協助。
注意︰長者身體機能及自理能力各有不同，照顧者應先諮詢醫生或職業治療師意見作出判斷。
資料來源︰風起航: 中風家庭支援| 香港、明報健康網、香港社會福利署